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Le tour des Annapurna en indiv

Tarif : 649 €

Durée : 14 jours au Népal


  • NIVEAU PHYSIQUE

    Le trek le plus célèbre du Népal

    A PARTIR DE 18 Ans


RANDONNÉE/TREK

Altitude maximale 5416 m
Altitude minimale 1310 m

Pourquoi je choisis ce voyage ?

  • Le plus beau trek du Népal pour les connaisseurs
  • 360° vue sur les Annapurna face nord depuis Nawal
  • La diversité des paysages et des villages
  • Le trek incontournable du Népal, pour la beauté des paysages, des villages
  • Une altitude modérée maximum 5416 m et des lodges relativement confortables
  • Confirmé dès 2 personnes selon vos propres dates et sans supplément

Le Tour des Annapurna est considéré comme l’un des plus beaux trekkings du Népal voire du monde par sa diversité tant au niveau des populations rencontrées, qu’au niveau des paysages. La durée de ce trekking, ni trop longue, ni trop courte permet d’apprécier cette diversité et les différentes ethnies rencontrées. De plus les étapes ne dépassent guère les 7 heures de marche. Et pour agrémenter le parcours, un col à plus de 5 416 m. Un trekking qui devrait satisfaire un grand nombre de trekkeurs, de l’invétéré marcheur au passionné de civilisations et de paysages. Rejoignez-nous pour en savoir plus

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  Groupe

Confirmé dès 2 personnes selon vos propres dates

  Encadrement

Carte de trekking et itinéraire complet

  Hébergement

Hôtel - Lodge - Guest house En chambre double ou twin

  Portage

Un porteur professionnel pour deux participants

  Transport

Transport en véhicule privé ou collectif selon itinéraire

DU AU Prix en Euros Prix en USD DÉPART ASSURÉ S'INSCRIRE
01-01-2018 30-12-2019 649 € 749 $ Tarif garanti. Confirmé dès 2 personnes selon vos propres dates S'INSCRIRE
Le prix comprend
  • Accueil à votre arrivée à l’aéroport de Katmandou et transfert à l’hôtel en transport privé
  • Départ à l’aéroport de Katmandou en transport privé
  • Le vol intérieur de Jomsom à Pokhara
  • Le vol intérieur de Jomsom à Pokhara pour votre porteur
  • Les différents transports pendant le séjour en véhicule collectif, bus local, jeep locale
  • 2 nuits dans un hôtel standard confortable à Katmandou avec les petits déjeuners
  • 1 nuit dans un hôtel standard confortable à Pokhara avec le petit déjeuner
  • Les nuitées en lodge et guest house durant le trek
  • Un porteur pour deux participants, son salaire, transport,hébergement et ses repas
  • Les différents permis d’accès parcs nationaux, TIMS,ACAP
  • Une carte de trekking
  • Un téléphone portable pour le groupe
  • Une assurance collective pour l’équipe locale
Le prix ne comprend pas
  • Le vol international jusqu'au lieu de rendez-vous + visa
  • Les déjeuners et dîners à Katmandou et Pokhara (compter env. 8 à 10 € par repas)
  • Les petit-déjeuners,déjeuners et dîners durant le trek (compter env. 5 à 10 € par repas)
  • Le supplément d'une chambre à Katmandou base une chambre double ou twin (compter 60 € par nuit)
  • Le supplément d'une chambre à Pokhara base une chambre double ou twin (compter 55 € par nuit)
  • Les boissons alcoolisées et sodas et éventuels pourboires
  • La douche chaude, rechargement de batterie appareil photo et téléphone mobile
  • Assurance facultative recherche secours en montagne et rapatriement obligatoire
  • Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique "le prix comprend"

Jour 1Arrivée à Katmandou (1 300 m).

Arrivée à Katmandou, en fonction de vos horaires de vols. Accueil par votre guide local à la sortie de l’aéroport avec un panneau de l’agence et transfert à votre hôtel. Briefing et présentation du déroulement du séjour. En cas d’arrivée le matin, journée de repos ou possibilité de visiter le quartier touristique de Thamel, pour ceux qui le souhaitent, votre hôtel est situé au cœur de la ville touristique.

  • En hôtel
  • Transport privé - 10 km. Environ 20 minutes de route

Jour 2Katmandou - Besisahar (760 m) - Jagat (1 310 m)

Réveil matinal, petit-déjeuner à l’hôtel puis route le long de rivière Tirsuli. Arrêt pour le déjeuner puis poursuite de la route jusqu’à Beshishar pour un changement de véhicule. Le trajet continue en jeep locale par la piste qui mène à Jagat. Arrivée à Jagat, installation diner et nuit sur place.
Le trajet entre Katmandou-Beshisahar-Jagat se déroule en véhicule collectif bus, mini-bus ou en jeep locale.
Environ 5/6 heures de route jusqu’à Beshishar puis deux heures de route pour Jagat.

  • En lodge
  • Transport en véhicule collectif. 200 km. Environ 8 à 9 heures de route

Jour 3Jagat (1 310 m) - Dharapani (1 960 m)

Aujourd’hui départ vers 7 heures. Nous traversons des petits villages népalais dont la population est originaire du Tibet. Après avoir traversé le pont suspendu de rivière Marsyangdi nous montons vers le beau village de Tal entouré de cascades. Après la pause déjeuner montée en pente douce jusqu’à Darapani, le village des populations Tibétaines et népalaises typique avec ses maisons en bois, ses murs en manis et ses drapeaux à prières.

  • En lodge
  • Environ 6h30 heures de marche
  • +1 000 m - 450 m

Jour 4Dharapani (1 860 m) - Chame (2 670 m)

Ce matin nous démarrons vers 8 heures. Nous commençons notre journée par une montée douce vers le village de Bagarchap. Avant d’entrer dans le village vous pourrez profiter d’une magnifique vue sur l’Annapurna II qui culmine à 7 937m. Un beau petit village ses murs de manis et les drapeaux de prières décorent votre matinée agréable. Nous continuons la montée dans une forêt tropicale avant d’arriver au village de Timag avec une superbe belle vue sur les sommets du Manaslu, Annapurna II, Lamjung Himal. Nous nous arrêtons à Thanchok pour le déjeuner, puis marche simple pour rejoindre la capitale de Manang ou nous nous installons pour la nuit. Dans l’après-midi, possibilité de faire une petite balade ou profiter d’un bain dans les sources d’eau chaude à proximité (voir avec votre guide sur place).

  • En lodge
  • Environ 6h30 heures de marche
  • + 1 020 m - 250 m

Jour 5Chame (2 670 m) - Pisang (3 200 m)

Aujourd’hui journée de marche facile dans une forêt dominée par des falaises impressionnantes, montée très progressive à travers les villages et cultures en terrasses. Déjeuner à Dukurpokhari, belle vue sur l’Annapurna II, Pisang peak, Chulu far east. Après le repas de midi continuation de marche jusqu’à Pisang. Arrivée et installation puis dans l’après-midi visite du vieux village de Pisang et de son monastère construit récemment. Superbe vue sur les sommets des Annapurna face nord puis descente vers le Pisang village.

  • En lodge
  • Environ 5 heures de marche
  • + 850 m - 350 m

Jour 6Pisang (3 200 m) - Ngawal (3 660 m) - Manang (3 450 m)

Petit-déjeuner. Aujourdhui nous partons un peu plus tôt. Cette journée vous permettra de découvrir le massif des Annapurna face nord, nous montons progressivement vers le village de Nagyal en passant par le village Gyaru d’où l’on peut avoir une superbe vue sur l’énorme barrière glaciaire des versants nord des Annapurna II, III, IV, Pisang peak et Tilicho peak. Sur la droite les massifs de Chullu, Gangapurna, Tarke Gyang. Le paysage est absolument exceptionnel. Pause déjeuné à Nawal devant les sommets géants puis descente vers Braga très beau village puis d’arriver à Manang.

  • En lodge
  • Environ 7 heures de marche
  • + 650 m - 350 m

Jour 7Manang (3 450 m ) Journée d’acclimatation

Journée d’acclimatation en altitude. Réveil tranquille puis départ vers le monastère perché sur la colline d’où vous aurez une superbe vue sur le sommet Gangpurna, le lac et le glacier. Retour au lodge pour le repas du midi puis après-midi vous allez visiter le centre de secours, Himalayan Rescue Association (HRA) Népal pour un contrôle et des conseils sur le mal des montagnes.

  • En lodge
  • Repos

Jour 8Manang (3 450 m) - Ledar (4 200 m)

Après le petit-déjeuner, départ tranquille vers le village Yakkharka. Etape courte et facile mais nous sommes en altitude à plus de 4 000m. Arrivée à Yakharka, pause déjeuner, puis continuation de marche vers Chauriledar ou nous nous installons au lodge. Dans l’après-midi, les plus courageux aurons la possibilité de monter la colline de plus de 300 m de dénivelé pour profiter d’une vue panoramique sur le sommet des Annapurna 8 000 m.

  • En lodge
  • Environ 4 heures de marche
  • + 930 m - 140 m

Jour 9Ledar (4 200 m) - Thorong Phedi (4 525 m)

Départ vers 08h00 le matin pour Throng fedi. Une nouvelle étape courte mais avec un niveau d’altitude élevé. Arrivée à Thorong fedi pour le repas de midi. Une nuit à Fedi est indispensable avant de franchir le col de Thorong la. Essayez de vous reposer un maximum en perspective de la longue journée du lendemain.

  • En lodge
  • Environ 2h30 heures de marche
  • + 500 m - 150 m

Jour 10Objectif (5 416 m) - Muktinath (3 760 m)

Aujourdhui notre objectif est de passer le col du Thorong La pass qui culmine à 5 416m du. Réveil très matinal, un petit-déjeuner avant de montée raide d’envirion une heure jusqu’au high camp ensuite montée progressivement jusqu’au 2 ème tea shop. Nous arrêtons pour un bon black tea puis continuation de marche vers le col de Throng. Le voilà on arrive au sommet, vous êtes en plein cœur de l'Himalaya au plus haut point de votre trek, entouré par les plus beaux et les plus hauts sommets. Quelques photos pour le souvenir ensuite longue descente vers Muktinath le lieu pèlerinage, arrivée, installation.

  • En lodge
  • Environ 8/9 heures de marche
  • + 900 m - 1 770 m

Jour 11 Muktinath (3 760 m) - Lupra (2 790 m) - Jomosom (2 710 m)

Dernier jour de marche. Nous sommes aux portes du Mustang, les villages de Muktinanth et Kagbeni sont les premières portes d’entrées de cette vallée. Les paysages s’ouvrent sur les plateaux tibétains et offrent une nouvelle vue sur Daulagiri, Tukuche peak, Nilgiri. Courte montée vers un col puis descente vers Lupra, puis à Jomosom.

  • En lodge
  • Environ 6 heures de marche
  • + 200 m - 1140 m

Jour 12Jomosom (2710 m) - Pokhara (8 20 m)

Selon les horaires des vols, vol de montagne inoubliable entre les deux plus hauts sommets.
Les vols pour Pokhara sont soumis aux conditions météorologiques.
En cas d’annulation de vol ou non disponibilité de vol, vous effectuerez le trajet de Jomsom à Pokhara par voie terrestre selon la disponibilité de moyen de transport soit bus ou jeep locale.
Dans ce cas il faut compter plus de 9/10 heures pour rejoindre la ville. (6 heures de piste et 3 heures de route goudronnée environ).
Arrivée à Pokhara, transfert et installation à l’hôtel, l’après-midi possibilité d’activités libres sur le lac Fewa : promenades, navigation en barque sur le lac, parapente, visite du temple sur le lac et/ou shopping !

Note : Vol sous réserve de disponibilité et de confirmation de la compagnie aérienne.

  • En hôtel
  • 20 minutes de vol. 10 minutes de route

Jour 13Pokhara (8 20 m) - Katmandou (1 300 m)

Après le petit-déjeuner à l’hôtel, départ par la route pour Katmandou. Le trajet permet de profiter une dernière fois des rizières et autres champs de cultures, ainsi que de la rivière Tirshuli. Pause pour le déjeuner, puis continuation du trajet. Arrivée vers 15/16 heures, et installation à l’hôtel. Après-midi libre, repos ou possibilité de visiter le quartier touristique de Thamel pour ceux qui le désirent.

  • En hôtel
  • Transport en bus touristique. 200 km. Environ 7 heures de route

Jour 14Départ pour la France

Selon les horaires, vol de retour vers la France. Votre guide vous amènera à l’aéroport Trivuwan International de Katmandou pour votre départ. Nous espérons que vous repartirez avec des souvenirs inoubliables et avoir rendu votre séjour agréable. Nous vous souhaitons un bon vol de retour !

  • A bord
  • Transport privé - 10 km. Environ 20 minutes de route

Les informations complémetaires sur le circuit :

Le temps de marche est donné à titre indicatif, il s’agit d’une moyenne estimée. Une bonne condition physique est indispensable pour ce trekking.

Si vous souhaitez prolonger votre séjour  à Katmandou ou à Pokhara à la fin de trek ou avant le trek nous vous aiderons volontiers à prévoir la suite de votre programme.

VOTRE HEBERGEMENT A KATMANDOU
VOTRE HEBERGEMENT A KATMANDOU

Vous serez hébergé en hôtel standard confortable *** à Katmandou situé au cœur de la ville en chambre double ou le plus souvent en twin soit deux lits séparés. L’hébergement comprend la nuit et le petit-déjeuner. Chambre individuelle uniquement sur demande et selon la disponibilité. Les hôtels sont équipés de douche, télévision, wifi, téléphone, climatisation et room service. Possibilité de dîner et déjeuner à l’hôtel.


VOTRE HEBERGEMENT A POKHARA
VOTRE HEBERGEMENT A POKHARA

Vous serez hébergé en hôtel standard ** à Pokhara situé à proximité du lac Fewa, en chambre double ou le plus souvent en twin soit deux lits sépares. L’hébergement comprend la nuit et le petit-déjeuner. Chambre individuelle uniquement sur demande et selon la disponibilité. Les hôtels sont équipés de douche, télévision, wifi, téléphone, climatisation et room service. Possibilité de diner et déjeuner à l’hôtel.


VOTRE HEBERGEMENT DURANT LE TREK
VOTRE HEBERGEMENT DURANT LE TREK

Vous serez hébergé en guesthouse ou en lodge en chambre double, le plus souvent en twin soit deux lits séparés. En guesthouse et en lodge il n’est pas possible d’avoir une chambre individuelle sauf en hors saison. La plupart sont équipés d’électricité, d’un grand salon pour le repas du midi ou le dîner du soir. La douche et les WC sont souvent à l’extérieur. Les douches chaudes sont généralement payantes. Selon les régions les lodges disposent d’un confort différent. Certain lodges sont très bien équipés, en eau chaude, douche, électricité mais ce n’est pas le cas de tous les lodges.


VOTRE CHAMBRE INDIVIDUELLE
VOTRE CHAMBRE INDIVIDUELLE

Les chambres individuelles existent uniquement dans les hôtels en ville sous réserve de disponibilité. Il n’est pas possible de réserver une chambre individuelle en guesthouse, en lodge et chez l’habitant.


REPARTATION DES CHAMBRES
REPARTATION DES CHAMBRES

La répartition des chambres, en hôtel, en guest house ou lodge est effectuée selon la logique suivante : Une femme seule avec une autre femme. Un homme seul avec un autre home.


Informations:
  • Ne confondez pas les guest houses et lodges avec les hôtels en ville !
Attention:

Nos hébergements mentionnés sur le site sont garantis à plus de trois mois du départ de voyage.

REPARTATION DES CHAMBRES
TRANSPORT ROUTIER AU NEPAL
    Le Népal est un pays en voie de développement et la qualité de route peut être aléatoire et précaire. Les routes sont fortement abîmées lors des périodes de mousson, provoquant des éboulements de terre ou des chutes de pierres qui entraînent des embouteillages fréquents. La vallée de Katmandou est particulièrement touchée par l’augmentation du trafic routier. Le code de la route étant inexistant et le trafic difficile, il est fortement déconseillé de conduire soi-même.

REPARTATION DES CHAMBRES
VOTRE TRANSPORT DURANT LE VOYAGE
    Les déplacements terrestres s’effectuent en transport collectif. En bus touristique, en transport local, jeep, bus ou minibus. Pour plus de détails veuillez consulter le programme jour par jour.

REPARTATION DES CHAMBRES
VOTRE TRANSPORT VOL INTERIEUR
    Pour certains transports intérieurs nous utilisons les voies aériennes, avec les compagnies Yeti Airlines, Tara Airlines, Boudha Air, Simrik Air. Généralement, elles fonctionnent avec de petits appareils de 15 à 18 places. Les vols en montagnes sont soumis aux conditions météorologiques. Il arrive parfois que votre vol soit annulé en raison du mauvais temps, dans ce cas votre vol sera reporté au lendemain par la compagnie. S’il n’y a pas de disponibilité dans ce cas vous sera proposé un acheminement par hélicoptère si vous le souhaitez. La différence de coût de voyage vous sera demandée sur place.

    Pour votre information, la Commission Européenne a inscrit toutes les compagnies népalaises sur la liste noire des compagnies interdites de vol au sein de l'Union Européenne. A ce jour aucune compagnie népalaise ne vole en Europe.

Ce trek est de niveau dynamique se déroule en moyenne puis progressivement en altitude et accessible à tous les bons marcheurs, de 9 jours de marche consécutifs avec une altitude maximale de 5 416 m, le Thorong La pass qui culmine à 5 416 m. Dénivelé positif de + 1 020 m et dénivelé négatif de – 1 770 m. Environ 4 à 7/8 heures de marche par jour sur des sentiers adaptés. Vous commencez votre trek à 1 310 m d’altitude  avec  nombreuses montées et descentes en escalier, parfois raides mais l’acclimatation à l’altitude reste très progressive. Pour effectuer ce trek dans les meilleures conditions, nous vous recommandons de pratiquer une activité sportive au moins 1 à 2 fois par semaine 2 mois avant votre départ.

Nos porteurs sont habitués aux treks en moyenne et haute altitude et viennent principalement de l’est et du nord du Népal. Le métier de porteur est un travail saisonnier puis ils rentrent chez eux pour s’occuper de leur ferme et travailler aux champs. Les jeunes étudiants sont également de plus en plus intéressés par ce métier afin de pouvoir financer leurs études. Vos porteurs participent activement à la réussite de votre voyage n’hésitez pas à entrer en contact avec eux, ils seront certainement très heureux de ces petits moments de partage. Il est possible que parfois les lodges et guesthouses ne possèdent pas suffisamment de place pour tous, dans ce cas vos porteurs seront logés dans une maison voisine. Durant le trek sous tente ils seront hébergés chez l’habitant ou sous une grande tente de cuisine tous ensemble.

Durant le trekking vos bagages sont acheminés par des porteurs et vous portez uniquement vos affaires de la journée (un petit sac à dos de 30 à 40 litres).  Prévoyiez un sac de sport ou un sac à dos de randonnée de 60 à 70 litres. Eviter surtout la valise à roulette.

Au Népal le poids de portage pour le trek, randonnée ou ascension est réglementé. Pour le trek, vous êtes autorisé à prendre un sac 12 kilos maximum par personne et 18 kilos pour une ascension. Il est prévu un porteur pour deux participants.

Pour votre voyage la qualité et le choix des vêtements et de votre équipement contribuent à la réussite de votre séjour. Pour les voyages à plus de 3 000 m d’altitude voici ci-dessous la liste d’équipement conseillée :

Un sac à dos ou sac de sport de 60 à 70 litres

Un sac à dos pour la journée de 30 à 40 litres

Une bonne paire de chaussure de randonnée/trek à tige longue adaptées aux pieds

Une paire de baskets et tong

2 à 3 paires de chaussettes adaptées pour plus d’une semaine de trek

Un bon sac de couchage chaud + drap sac (température de confort en extrême -10C°/-15C°)

Une paire de gants de haute-montagne ou gants de ski

Une veste coupe vent avec capuche (Gore Tex)

Un pull en polaire

Deux pantalons de trekking

Un short pour la journée en basse altitude

Un collant à mettre sous le pantalon pour le froid ou pour dormir

3 ou 4 tee-shirts, une chemise à manches longues

Lunettes pour le soleil et la neige

Une gourde d’1 litre minimum

Une lampe frontale

De la crème solaire haute-protection, protections auditives antibruit

Serviette de toilette

Chapeau ou casquette couvrante sur le cou

Bâtons de marche

Tablettes de Micropur ou autre pour purifier l’eau

Une pharmacie personnelle

Durant le voyage les repas sont à votre charge.  Les petit-déjeuners,déjeuners et dîners durant le trek (compter env. 5 à 10 € par repas).

A Katmandou et Pokhara (compter env. 8 à 10 € par repas)

Au Népal le plat national est le Dhalbhat. Ce plat est composé de riz blanc, lentilles, légumes et de pommes de terre et constitue principalement vos repas.

Au Népal le plat national est le Dhalbhat. Ce plat est composé de riz blanc, lentilles, légumes et de pommes de terre et constitue principalement vos repas.

Les boissons  sont à votre charge. Dans les lodges et guesthouse on trouve de la bière, des sodas et de l’eau minérale. L’eau du robinet étant impropre à la consommation dans tout le pays,  elle doit être traitée impérativement prévoyiez des pastilles de purification et une gourde de 1 à 1,5 litres.

Si votre trek s’effectue en lodge ou en guesthouse, il y a la possibilité de prendre une douche payante, il faut compter entre 1 à 2 € par douche. Souvent la douche et le WC sont à l’extérieur. Si votre trek s’effectue en tente, votre équipe vous servira de l’eau chaude tous les matins et soirs dans une bassine pour votre toilette. Tout comme chez l’habitant ou la pièce de douche et les WC sont à l’extérieur.

A votre arrivée à Katmandou, notre représentant vous accueillera à la sortie de l’aéroport avec un panneau au nom de l’agence Nepal Authentic Treks and Expedition indiquant votre nom. Afin de mieux organiser votre voyage il faut que vous nous communiquiez au plus tôt les informations ci-dessous.

Votre date et heure d’arrivée

Le nom de votre compagnie aérienne

Le numéro de votre vol

Au Népal la monnaie en vigueur est la roupie népalaise. Les roupies indiennes sont aussi également acceptées. Il n’est plus nécessaire, ni utile d’apporter des US $ au Népal, l’euro est accepté dans les bureaux de change et les banques. A Katmandou, Bhaktapur, Patan dans tous les lieux touristiques vous trouverez facilement des bureaux de change. En cas de nécessité, il est possible de retirer des roupies au distributeur dans les grandes villes.

Il faut prévoir un supplément pour les douches chaudes, le chargement des appareils et téléphones, les boissons et les pourboires auprès des équipes.

Une estimation d’environ 100 € par participant devrait être suffisante (hors repas à Katmandou, Pokhara et durant le trek et achats de souvenirs).

Dans le tourisme au Népal les pourboires sont traditionnellement attendus, l’activité étant saisonnière, les guides, assistant guide, cuisinier, aide cuisinier, porteurs et chauffeurs ne travaillent que quelques mois dans l’année.

Les gratifications sont très appréciées des équipes locales. Nos recommandations en Mai 2018 sont :

Porteurs : 40 € par  porteur

Vous partez en montagne dans des zones isolées n’ayant pas toujours de dispensaire, vous  devez donc emporter une pharmacie personnelle avec des médicaments pour un traitement d’une durée de 5 à 8 jours : Antalgiques (paracétamol, aspirine), antibiotiques à spectre large (prévoir un traitement de 8 jours, sur prescription médicale), pastilles pour la gorge, vaporisateur pour le nez, anti-diarrhéiques plus antiseptique intestinal, médicament contre les douleurs stomacales, pastilles pour le traitement de l’eau (hydrochlonazone ou micropur), boules Quies et / ou somnifères légers, nécessaire à pansements (pour plaies + traitement et prévention des ampoules), Elastoplaste, désinfectant, pommade antibiotique (terramicyne), ciseaux, une bande velpeau, biogaze, gel pour courbatures, collyre, pommade anti-inflammatoire, vitamines C, crème labiale, protection solaire, crème pour irritations de la peau (type Homéoplasmine).

Au Népal le voltage et la fréquence sont les mêmes qu’en France (230 V, 50 Hz). Vous pouvez donc utiliser tous vos appareils sans adaptateur.

En montagne l’électricité est souvent fournie par des panneaux solaires donc il n’y a pas d’électricité sans soleil. Pour recharger les appareils photo numériques, les téléphones portables le service est souvent payant. Nous vous conseillons d’apporter avec vous deux batteries.

Il est possible d’acheter une carte SIM locale (prépayée) lors de votre arrivée à Katmandou. Pour cela vous avez besoin d’une copie de votre passeport et d’une photo d’identité. Vous trouverez des cybercafés facilement à Katmandou et dans les grandes villes.

En été, il y a 3h45 de décalage, lorsqu’il est 12h00 à Paris, il est 15h45 à Katmandou

En hiver, il y a 4h45 de décalage, lorsqu’il est 12h00 à Paris, il est 16h45 à Katmandou

Le Népal est un pays très religieux. Quel que soit la religion pratiquée les dieux occupent une place essentielle dans la vie des Népalais. Les hindous vont au temple et les bouddhistes vont aux monastères. C’est un pays où vivent plus d’une centaine d’ethnies différentes avec plus de 80 langues parlées dont le népali la langue nationale et l’anglais qui sont parlés dans les grandes villes.

Voici quelques informations qui peuvent être utiles lors de votre venue au Népal.

On dit « Namaste » ou « Namaskar » pour saluer, ou encore « Danyabaad » pour remercier.

On enlève ses chaussures quand on entre chez quelqu’un,

On enlève les écharpes, casquettes, chapeaux lorsque l’on entre dans un temple ou un monastère,

On reçoit les choses données avec les deux mains,

On mange avec la main droite,

On ne sert pas la main des femmes, on dit simplement « Namaste » en joignant les deux mains,

On ne se tient pas la main en public,

On ne s’embrasse pas en public, dans la rue,

On ne marche pas dans la rue torse nu,

On ne touche pas la tête des enfants ou des adultes,

Ne  jetez rien dans le feu car il est sacré,

Si vous être inviter à manger ou à boire, gouter toujours à ce qui vous est proposé, c’est une marque de respect,

Les vaches sont sacrées,

Les népalais ne parlent pas lors des repas, qui sont pris très rapidement,

les népalais sont très accueillants, souriants, aimables et serviables.

La vallée de Katmandou offre un artisanat riche et varié. A Patan, Bhaktapur et plus particulièrement à Bungamati vous pouvez trouver des objets en  bois sculpté. A Patan et à Katmandou on trouve des moulins à prières, des bijoux et pierres précieuses surtout dans le quartier de Darbarmarg en face du palais royal. A Bhaktapur derrière le palais ou à Katmandou près de Durbar square mais également à Baudhanath vous pouvez trouver plusieurs boutiques de peintures religieuses (Thankas), tissus et châles. A Thamel le quartier touristique propose de nombreuses boutiques de vêtements, instruments de musique, châles, écharpes, tapis et khukuris (couteaux coudés népalais traditionnels).

Avant de venir au Népal vérifiez que votre passeport est toujours en cours de validité, il doit être valable 6 mois après votre date de retour pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l’ambassade du Népal la plus proche de chez vous.  Si vous voyagez avec vos enfants quel que soit leur âge le Népal exige également un passeport valide.

Le visa est  obligatoire. Vous pouvez l’obtenir  auprès du consulat ou de l’ambassade du Népal à Paris ou dans d’autres pays. Il est possible également de l’obtenir à l’aéroport de Katmandou à votre arrivée ou à la frontière indienne.

Les documents requis pour la demande de visa sont :

Munissez-vous d’une photo d’identité

Du formulaire de visa complété sur place

25 dollars US (ou équivalent euros en espèces pour un visa de 15 jours)

40 dollars US (ou équivalent euros en espèces pour un visa de 30 jours)

100 dollars US (ou équivalent euros en espèces  pour un visa de 31 à 90 jours) pour des entrées multiples.

Le visa est gratuit pour les enfants de moins de 10 ans.

Ambassade du Népal à Paris

45, bis rue des Acacias

75017, Paris

(+33) 1-4622-4867

Site internet : www.nepalembassyparis.gov.np

Quel que soit la région du Népal dans laquelle vous randonnez, un permis standard ou spécial est nécessaire.

Pour la constitution de votre permis standard, une photocopie de votre passeport ainsi qu’une photo identité vous sera demandé.

ACAP /Annapurna Conservation Area Project 

MCAP/Manaslu Conservation Area Project 

TIMS/ Trekkers’ Information Management Systems 

SNP/Sagarmatha national parc

 

Pour les permis spéciaux uniquement, les démarches se font auprès du Ministère de l’Immigration du Népal une semaine avant la date de départ en trek. Le ministère exigera également votre passeport avec votre visa népalais d’entrée. A votre arrivée votre guide ou le représentant de notre agence vous demandera votre passeport et une photo d’identité. Dès la réception de votre permis spécial, votre passeport vous sera remis (Nous vous remercions de votre compréhension).

Pour obtenir un permis spécial (indiqués ci-dessous) il est obligé de passer par une agence locale népalaise agréée par le gouvernement du Népal.

Permis spécial Mustang

Permis spécial Dolpo

Permis spécial Naarphu

Permis spécial Manaslu

Permis spécial vallée de Tsum

Permis spécial Kanchanjunga

Pour effectuer une randonnée ou un voyage Découverte, les meilleures périodes sont l’automne entre mi-septembre et fin novembre et la saison printanière de mars à mai où les rhododendrons sont en fleurs.

En automne, en général le ciel est  bleu, le soleil souvent radieux et la vue sur les montagnes la plupart du temps cristalline, la température pendant la journée est plutôt agréable entre 20 à 30 degrés, une température idéale pour marcher. La nuit la température descend entre 0 et 10 degrés jusqu’à 4 500 m.

En hiver entre décembre et février le temps est très clair et la visibilité sur les montagnes excellente il est possible de faire du trekking en basse altitude (jusqu’à 4 000 m d’altitude) et des visites culturelles. Les grands trekkings ne sont pas praticables et les cols sont fermés A partir de mi-juin, c’est le début de la mousson jusqu’à la fin août, cette période est déconseillée aux trekkeurs.

Au Népal, la plupart des circuits de trekking se déroulent en altitude. Les circuits ayant au moins une nuit ou plus à plus de 3 500 m d’altitude  sont qualifiés de trekking en haute montagne. Cette altitude peut générer le symptôme du mal aigu des montagnes. Le traitement à appliquer impérativement est de redescendre le plus rapidement possible à une altitude inférieure.

Le mal aigu des montagnes (MAM) est un syndrome de souffrance, lié à une montée trop rapide en haute altitude, à l’absence d’acclimatation et à une sensibilité personnelle plus ou moins importante. Ses symptômes sont des céphalées, des nausées et des vomissements, de l’insomnie, une fatigue générale, une lassitude, des vertiges, des troubles de l’équilibre, une dyspnée, et de l’inappétence.

Il s’agit donc d’une maladie fréquente touchant des gens en bonne santé mais exposés à un environnement extrême de haute altitude. Son incidence est variable, mais augmente très rapidement avec l’altitude ; elle serait de 15 % à 2 000 mètres d’altitude et de 60 % à 4 000 mètres.

Ce mal apparaît habituellement dans les 4 à 12 heures qui suivent l’arrivée en altitude : il régresse avec l’acclimatation et disparaît immédiatement à la descente.

En France il existe : l’Ifremmont (www.ifremmont.com), l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix. Si vous souhaitez avoir plus d’informations ou avoir une consultation  sur le mal  aigue de montagnes vous pouvez consulter le centre de consultation de médecine de Montagne ci-dessous :

ALTIDOC – SOS MAM – Téléconsultation et consultation de médecine de montagne

Hôpital de Chamonix, 509 routes des Pélerins. 74400 Chamonix.

La souscription d’une assurance assistance rapatriement en montagne et recherche secours hélicoptère est obligatoire et requise. Dans le cas où vous ne souhaitez pas souscrire cette assurance auprès d’un assureur, Nepal Authentic Trek vous fera signer une décharge de responsabilités. Pour rappel une intervention de secours en montagne en hélicoptère s’élève à 5 000 dollars minimum par heure de vol.

Vous venez au Népal par la voie aérienne, il peut arriver que votre bagage soit acheminé avec du retard aussi nous vous conseillons de porter vos chaussures de marche, quelques vêtements chauds et votre veste de montagne avec vous dans le cas d’une éventuelle attente.

Vous participez à un voyage d’aventure donc des imprévus peuvent subvenir, annulation de vols intérieur, retard d’avion, panne de véhicule, arrivée tardive, route bloquée…votre porteur fera le maximum pour que votre aventure puisse se dérouler dans les meilleures conditions. Nous vous demandons de conserver un esprit positif en cas d’imprévus.

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